Back to Recipe Print

Recipe for "Super Kiwi Parfait!"

Tips

Boleh gantikan dengan buah-buahan kegemaran anda seperti strawberry, blueberry, mangga dan sebagainya. Anda boleh gunakan madu atau dates syrup untuk menyeimbangkan rasa masam pada buah. Anda boleh juga gunakan granola yang telah dipanggang.

Ingredients

Kiwi 1 biji dipotong kecil
Yougurt Strawberry 1 bekas kecil
Dates Syrup Sedikit
Chia Seeds Sedikit

Instructions

1

Gunakan bekas kaca yang lebar dan tinggi. Mula-mula masukkan separuh kiwi dan curahkan sedikit dates syrup.

2

Lapiskan dengan yougurt dan letakkan lebihan kiwi dan dates syrup sekali lagi.

3

Akhirnya curahkan lebihan yogurt dan taburkan sedikit chia seeds.

4

Letakkan didalam peti sejuk beku sekitar 8-10 minit.

5

Sedia untuk dihidang.