Chicken Loaf Sandwich

Dulu masa berat i 82 kg,tiap2 pagi i makan roti canai,capati,hehehe so i decided to diet, tapi i tak mampu diet atkins, i kena ambil carbo sebab i fully bf my baby,so i ganti kan sumber carbo, dari roti putih ke wholemeal, alhamdulillah, it works & now i'm 56kg,yeayyyy


Prep time 10 minute(s) Cook time 5 minute(s) Total time 15 minute(s) Yield 1 person(s)

Tips

Boleh dijadikan menu lunch n dinner sekali, kalau lunch, tambahkan lah salad ataupun buah - buahan k, boleh juga tambahkan daging burger dan telur, ikut suka la ye,selamat mencuba

Ingredients

2 keping roti wholemeal
1 keping chicken loaf (ayamas)
2 helai romain salad
2 hiris tomato
1/4 biji bawang
1 sudu kecil kewpie mayonis
Sekeping cheese
1 sudu kecil sos cili

Instructions

1
Bakar roti atas pemanggang / kuali ketepikan, saya guna pemanggang ajaib, bakar tanpa minyak / butter, boleh tambah kalau nak

Bakar roti atas pemanggang / kuali ketepikan, saya guna pemanggang ajaib, bakar tanpa minyak / butter, boleh tambah kalau nak

0 Comment(s)

No comment yet. Be the first.

You must login/register to comment

2
Bakar chicken loaf sama jugak, tanpa minyak

Bakar chicken loaf sama jugak, tanpa minyak

0 Comment(s)

No comment yet. Be the first.

You must login/register to comment

3

Susun roti dgn cheese, romain salad, bawang, tomato dan tambah la sayur - sayur lain, ikut suka ye

0 Comment(s)

No comment yet. Be the first.

You must login/register to comment

4

Siap untuk dihidangkan

0 Comment(s)

No comment yet. Be the first.

You must login/register to comment

5

Boleh dihidangkan bersama salad, salad buah buahan jugak

0 Comment(s)

No comment yet. Be the first.

You must login/register to comment

Recooks

Try recook this recipe and share with the owner and us

CookThis

Comment

No comment yet. Be the first.

You must login/register to comment

Follow and Like Us

in social media