Cuci bersih salmon, perapkan dengan garam dan lada hitam, biarkan seketika.
No comment yet. Be the first.
You must login/register to comment
Dalam kuali, letak minyak zaitun dan bakar salmon dalam 10 minit juga bakar bersama capsicum, tomato dan kacang buncis.
Didihkan air dalam periuk dan masukkan sayuran (brokoli, baby carrot) dalam 2 minit toskan sayuran.
Dalam bekas berasingan masukkan air sejuk (ais) dan masuk sayuran rebusan tadi dalam bekas berisi air sejuk kemudian toskan.
Boleh dihidangkan bersama ikan dan sayuran.
A tasty menu yet healthy for someone who in a diet. You should enjoy the good and clean food.
Facebook Twitter Google+ Pinterest Whatsapp
Or login with:
Or register with:
No comment yet. Be the first.
You must login/register to comment